実際に「就職エージェントを使ってみたいけど、種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない」と悩んでいませんか?
結論からいうと、フリーター・既卒の方は「フリーター・既卒に特化したエージェント1〜2社」と「大手が運営する20代向けエージェント1社」を併用するのがおすすめです。
この記事では、フリーター・既卒が使える就職エージェントをタイプ別に比較し、選び方や上手な使い方、注意点まで中立的に解説します。
- フリーター・既卒向け就職エージェントの選び方
- 自分に合うエージェントの選び方
- タイプ別のおすすめエージェント
- エージェントを上手に使うコツと注意点
フリーター・既卒向け就職エージェントの選び方
就職エージェントは、どれも無料で使えますが、得意な対象やサポート内容はサービスごとに異なります。次の3つのポイントで比べてみましょう。
①自分の年齢・経歴が対象に入っているか
エージェントによって、「20代まで」「既卒・第二新卒向け」など、主な対象が決まっています。自分の年齢や経歴が対象から外れていると、紹介してもらえる求人が少なくなるので、まずは公式サイトで対象を確認しましょう。
②未経験OKの求人が多いか
フリーター・既卒の就職では、未経験から応募できる求人がどれだけあるかが重要です。公式サイトに「未経験OK求人の割合」などが公開されていれば、比較の目安になります。
③サポート内容が自分に合っているか
書類添削や面接対策のほか、ビジネスマナーを学べる講座や、書類選考なしで面接に進める仕組みを用意しているエージェントもあります。「就活の基本から教えてほしい」「とにかく早く決めたい」など、自分が求めるサポートで選びましょう。
【手厚さ重視】フリーター・既卒特化型のおすすめエージェント
フリーター・既卒の就職支援に特化したエージェントは、正社員経験がない人のサポートに慣れているのが強みです。初めての就活で何から始めればいいかわからない人は、まずこのタイプから選ぶのがおすすめです。
ハタラクティブ|販売・施工管理職に強い

ハタラクティブは、レバレジーズ株式会社が運営する、フリーターや既卒、第二新卒、正社員未経験の若年層向けの就職エージェントです。「未経験OK」求人が約82.8%(※1)、入社後定着率はなんと92%(※2)です。
※1 2023年1月~2024年2月「 未経験求職者を企業に推薦した場合の書類通過率実績」
※2 2025年2月~2025年4月「サービスを利用した方のうち、入社した方の3か月定着率」
就職決定している職種
| 職種 | % | |
| ① | 販売 | 20% |
| ② | 施工管理 | 14% |
| ③ | 一般事務・アシスタント | 11% |
| ④ | 接客 | 11% |
| ⑤ | インフラエンジニア | 9% |
| ⑥ | その他 | 7% |
- 26万人以上のサポート実績
- 強み診断で未経験でも受かりやすい職種がわかる
- 面接対策や履歴書添削をマンツーマンで受けられる
正社員として販売、施工管理、一般事務、接客、インフラエンジニア就職を目指す人におすすめです!

実際に足を運び厳選した有料求人が3,000件以上ある点も安心!
就職決定している職種が希望の職種でない場合は注意です。
UZUZ|キャリアカウンセラーの9割が元既卒・第二新卒


UZUZは、株式会社ウズウズが運営する、第二新卒・既卒・フリーター・ニート向けの就職エージェントです。就職支援実績 68,374名(2024/12/12時点)、入社後の定着率 93.6%と実績が豊富で入社後のマッチングまでこだわっています。
- UZUZ社長がYouTube発信をしていて登録者は8万人越え
- キャリアカウンセラーの9割が元既卒・第二新卒で同じ目線で面談をサポート
- ブラック企業を徹底排除することで高い定着率を誇る
【SWELL】キャプションボックス(タイトル「特徴」)を挿入し、下のリストを中に移動
同じ目線に立ってくれるキャリアカウンセラーから手厚いサポートを受けたいという人におすすめです!



サポートが不要で求人だけ紹介してほしいという方は、求人サイトや大手エージェントを検討しましょう!
第二新卒エージェントneo|Google口コミ★4.6


第二新卒エージェントneoは、株式会社ネオキャリアが運営する、第二新卒/既卒/フリーター/中退/高卒の就職・転職支援向けの就職エージェントです。Google口コミは高評価で全体で★4.6(2026年9月時点)を超えています。正社員成功実績1万人以上の安心感があり、スタッフは全員が20代で第二新卒転職経験者という点も、同じ目線でサポートしてもらえることが魅力です。
- 初回面談は最大2時間実施、丁寧に深掘りをしてもらえる
- スタッフは全員が20代第二新卒で近い目線でサポート
- 質の高いマッチングで就職転職での平均年収「113万円UP」
同年代で同じ境遇で転職経験しているカウンセラーにサポートをして欲しい人におすすめです!



若い方よりも落ち着いた大人の方からサポートを受けたいという方は逆に向かないかもしれません!
【講座・研修つき】ビジネスの基本から学べるエージェント
ビジネスマナーや面接の受け方を学べる講座・研修を用意しているエージェントもあります。社会人としての基本に不安がある人は、このタイプを検討してみましょう。
JAIC就職カレッジ|書類選考なしで最大20社の優良企業と面接


就職カレッジは、株式会社ジェイックが運営する、フリーターや未経験・中退者の方に特化した就職支援サービスです。面接対策・ビジネスマナー講座など実践的な研修をすべて無料で提供しており、就職活動の準備がゼロからでも始められます。:総支援者数は39,392人(2005/5~2025/4の「就職カレッジ」等主催の面接会参加人数)
- 書類選考なしで最大20社の優良企業と面接
- 面接対策・ビジネスマナー講座など実践的な研修をすべて無料
- 就職支援者の76%が正社員経験なしで就職を成功(2023/1~2025/4の期間)
ビジネスマナーを身に付けてから面接を受けたいという人におすすめです!



ビジネスマナーが身についている or 正社員経験がある人にはサポート内容が合わない可能性があります!
【求人の幅重視】大手が運営する20代向けエージェント
大手人材会社が運営する20代向けのエージェントは、取引企業が多く、幅広い業界・職種の求人から選びたい人に向いています。特化型と併用すると、選択肢を広げられます。
マイナビジョブ20’s|第二新卒・既卒向け


マイナビジョブ20’sは、株式会社マイナビが運営する、第二新卒・既卒向けの就職エージェントです。マイナビグループの情報網を持つことが最大の強みで、年間数千万人が受験する信頼性が高い適性診断を用いて企業選びのサポートが受けられます。
- 第二新卒・既卒向けの専任アドバイザーがフルサポート
- 企業の人材戦略に応えてきた安心のマイナビグループのノウハウがある
- 利用者数64万人を超えており、豊富なサポート実績を持つ
大手ならではノウハウに頼りたい第二新卒・既卒の人におすすめです!



フリーターやニートの方には対象求人がない可能性が高いので注意!
リクルートエージェント|業界最大級の求人数


リクルートエージェントは、株式会社インディードリクルートパートナーズが運営する、転職を希望する全般の方を対象とした就職エージェントです。非公開求人を25万件以上(※2026年3月31日時点/求人数=採用予定人数)を取り扱っており、業界最大級の求人数を保有しています。業界に精通した転職のプロがカウンセラーとして担当してくれます。
- 非公開求人を含む約100万件の豊富な求人
- 転職決定数No.1の実績(※厚生労働省「人材サービス総合サイト」における、有料職業紹介事業者が報告した「4か月以上有期および無期」の就職者数(2025年度実績)2026年5月時点)
- 求人動向の把握や転職ノウハウの蓄積が圧倒的
正社員経験がある20代の人におすすめです!



非公開求人は企業戦略上一般公開できない重要求人である程度の職歴がある方を対象にしていることが多い点に注意です!
就職エージェントを上手に使うコツ
2〜3社に登録して比較する
エージェントごとに持っている求人や、担当者の相性は異なります。最初から1社に絞らず、2〜3社に登録して比べると、自分に合うエージェントと求人を見つけやすくなります。
希望や不安は最初の面談で正直に伝える
フリーター期間の長さや、苦手な仕事、譲れない条件などは、最初の面談で正直に伝えましょう。情報が正確なほど、自分に合った求人を紹介してもらえます。
連絡にはできるだけ早く返信する
返信が早い人ほど、担当者も優先して求人を紹介しやすくなります。選考の日程調整もスムーズに進むので、通知はこまめに確認しましょう。
就職エージェントを使うときの注意点
紹介される求人はエージェントの取引先に限られる
エージェントが紹介できるのは、そのエージェントと取引のある企業の求人だけです。気になる企業がある場合は、求人サイトやハローワークも並行して使いましょう。
担当者によってはおすすめが強引に感じることもある
担当者によっては、応募や内定承諾を強く勧められることもあります。納得できないまま決める必要はありません。迷ったときは「少し考えさせてください」と伝え、自分のペースで判断しましょう。
地域によっては紹介できる求人が少ない
エージェントの求人は都市部に多い傾向があり、地方では紹介できる求人が限られることがあります。地元で働きたい場合は、ハローワークなど地域の支援も組み合わせるのがおすすめです。
フリーター・既卒の就職エージェントに関するよくある質問
- 就職エージェントはなぜ無料で使えるの?
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求職者の紹介先の企業から、採用が決まったときに報酬を受け取る仕組みだからです。求職者が料金を払う必要はありません。
- 何社くらい登録すればいい?
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2〜3社がおすすめです。求人や担当者を比較しやすく、多すぎてスケジュール管理が大変になることも防げます。
- 登録したら必ず就職しないといけない?
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いいえ。登録や面談を受けても、就職する義務はありません。情報収集のために相談してみるだけでも大丈夫です。
- 大学中退・高卒でも使える?
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多くのフリーター・既卒向けエージェントは、学歴を問わず利用できます。ただし対象はサービスによって異なるため、公式サイトで確認しましょう。
- 20代後半でも利用できる?
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利用できます。ただし、対象を「20代前半まで」などに絞っているサービスもあるため、年齢の条件を事前に確認しておきましょう。
まとめ:タイプの違うエージェントを組み合わせて使おう
フリーター・既卒の就職エージェントは、手厚いサポートが強みの特化型、ビジネスの基本を学べる講座型、求人の幅が広い大手の20代向けなど、タイプによって特徴が異なります。自分に合うタイプを2〜3社組み合わせて使うことで、正社員への近道になります。
- 何から始めればいいかわからない人:ハタラクティブ、UZUZ、第二新卒エージェントneo
- ビジネスの基本から学びたい人:JAIC就職カレッジ
- 幅広い求人から選びたい人:マイナビジョブ20’s、リクルートエージェント
フリーターから正社員になるまでの流れや、面接での答え方については、次の記事で詳しく解説しています。


